segunda-feira, 7 de março de 2016

Sopas

Assim que o frio chegar elas chegam junto.
Nada melhor do que uma sopinha para   se alimentar com baixas calorias e muitos nutrientes.
Quanto mais colorida melhor!
Para aumentar a quantidade de proteínas, inclua carnes magras ou pique ovo cozido sobre a sopa quando estiver pronta.

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