sábado, 5 de dezembro de 2015

Hortelã


A folha de hortelã é indicada para o preparo de chás e como tempero em diversas receitas.
Além de calmante, quando utilizada em chás, esta planta também tem propriedade digestiva.

Faça uma infusão com 100 ml de água para 5g de folhas frescas de hortelã, filtre e beba em seguida bem devagar.

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