segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

Frituras

Esse pastel de camarão é maravilhoso, porém, é frito e não deve ser consumido com frequência.
Mas qual é o problema em consumirmos alimentos fritos?
Quando qualquer tipo de óleo é superaquecido, tanto a gordura animal quanto a vegetal, ele altera a sua química, transformando-se em gordura saturada.
O consumo excessivo de frituras pode acarretar nos seguintes problemas de saúde:
* doenças cardiovasculares;
* aumento da pressão arterial;
* envelhecimento precoce da pele;
* potencialidade cancerígena, entre outros.
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